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(ダイエットアイテム) オムロン体重計

オムロン 体重体組成計 Karada Scan701 HBF-701オムロン 体重体組成計 Karada Scan701 HBF-701
(2008/09/01)
オムロン

商品詳細を見る


 ヾ(*′○`)゚.+:。゚☆こんばんわぁ~☆
 
 久々のダイエットアイテムの紹介です。↑↑上の体重計は、浅田真央ちゃんでお馴染みのオムロンさんの体重計です。ちょっと前より、こちらで体重を量っております。なかなか優れた体重計で、部位ごとの皮下脂肪率などを計ることができます。使い心地などをレビューしますね(笑)

 ↓↓下は12月9日朝の私の体重です。(恥)
体重う~ん何とか100kgは切っております(汗)

 そのほかの部位ごとの皮下脂肪と骨格筋率はというと…↓↓↓
全身全身の判定です。MYダイエット判定良好になっております(おお!)

両腕両腕の判定です。MYダイエット判定良好になっております(おおお!)

体幹体幹の判定です。MYダイエット判定はこれまた、良好になております(うん!)

両脚両脚の判定です。これまたMYダイエット判定は良好なんやけど…(んん?)

 この体重計はMYダイエット判定を部位ごとに4段階で示してくれ、自分のダイエットの進歩具合がわかります。良好を維持しようとすることで、一つのモチベーションになりますね。又、写真でもわかるように体脂肪率、骨格筋率の同年代の平均との比較ができるのもGOODです。もちろん部位ごとにですよ!私自身は、現在トレーニング的なことをしていないのですが、部位ごとの判定を見ることにより、どこをトレーニングしたらよいのか、一目でわかるのはいいですな。
 その他に判定できる項目は、もちろん体重と体脂肪率(+体脂肪率の4段階判定)・BMI・内臓脂肪レベル(+内臓脂肪レベル3段階判定)・基礎代謝・体年齢です。今時の体重計はすごいですな~。

 ここで写真でお気づきかもしれませんが…私の部位ごとの皮下脂肪の判定です。そうです……???なぜか同年代の平均に比べて、すべての項目で平均かそれ以下なんですよね???おかしい…おなかも結構出ているのに???

 この日の数値は…
  体重 99.3kg
  体脂肪率 29.2%(判定→高い)
  基礎代謝 2049kcal
  内臓脂肪 20.5(判定→高い)
 になっておりました。つまり、皮下脂肪的には平均でも…内臓脂肪が高いということなんでしょうな?(体脂肪率は内臓脂肪と皮下脂肪合わせての数値…の理解でいいのかな?)試しに…内臓脂肪をググってみた(汗)おなかを摘まんで、掴めるのが皮下脂肪…その中のつかめない部分が内臓脂肪とのこと…確かにつまめないところからも、結構お腹が出ている…。なるほど…。とにかく太ってるってことね(汗)平均じゃなく(爆)

 この体重計オススメですよ。過去の体重の記録も勝手に体重計内にメモリーしてくれますしね。計る楽しさも加わり、飽きずに、続けるには、このような多機能の体重計も必要じゃないですかね。興味ある人はポチっと買ってみてください(笑)ちょっと高いけどね…。

 ではでは…

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Author:ファイアーる
◆ 性別: ♂

◆ 生息地: 奈良県

◆ 趣味: 釣り 焼肉 映画鑑賞(DVD) 熱帯魚 ゴルフなど

◆ ブログテーマ: 基本的には、ダイエットや趣味のこと等を書いております。体重表も載せているのでご覧下さい(汗)

◆ 文中のお気に入り度は、あくまで私の個人的なものです。例えば、お店などの場合は、コスパやサービス、店の雰囲気なども含み、味だけのものではありません。ご了承下さいませ。又、予告なく変更することもあります。

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