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カロリーメイト      (ダイエット)

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カロリーメイト

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 ↑最近お気に入りのカロリーメイトのメープル味です。
 今までカロリーメイトって、美味しいとはいえないまでも、食べられんことない程度の味だとの認識だったのですが、これは素直に“あれ?結構うまいやん!”っと言ってしまった。(笑)最近の朝食は、こればっかりです。ちなみに私のダイエット朝食は↓この様になっています。
 
  カロリーメイト1包(2本)200kcal + ブルガリア飲むヨーグルト140.8kcal

 朝食のトータルカロリーは348.8kcalになっています。カロリーメイトは1本あたり100kcalでカロリー計算しやすくていいですね~。(・∀・)イイ!! ヨーグルトは飲むタイプであまり甘くないものでと言うことでこれを飲んでいます。以前病院で血液検査をしたときに、HDLコレステロールの値が低いのでヨーグルトを食べて下さいと言われたので、ダイエットメニューに入れたしだいです。

 乳酸菌はお腹の調子を整えるらしいですし。TVでギャル曽根が毎日ヨーグルト食べてるみたいなことを言っていたので、わても太らない体にならんかな?と少し期待?しながら飲んでます(^-^;そんなんで太らない体質にはならないでしょうけど…。まあ~、ヨーグルトは体にはいい!だろうし、続けます。

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いつも参考にしております。
また遊びにきます。
ありがとうございます。

  • 低カロリーダイエット [#-] |
  • URL |
  • 2010 07/01 (Thu) 11:39
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Author:ファイアーる
◆ 性別: ♂

◆ 生息地: 奈良県

◆ 趣味: 釣り 焼肉 映画鑑賞(DVD) 熱帯魚 ゴルフなど

◆ ブログテーマ: 基本的には、ダイエットや趣味のこと等を書いております。体重表も載せているのでご覧下さい(汗)

◆ 文中のお気に入り度は、あくまで私の個人的なものです。例えば、お店などの場合は、コスパやサービス、店の雰囲気なども含み、味だけのものではありません。ご了承下さいませ。又、予告なく変更することもあります。

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